Taller de yoga y degustación de Cava mindfulness

Y vuelve a lo natural…

Un taller práctico y teórico de yoga dirigido por una coach-nutricionista experta en mindfulness, un entorno natural y mágico como Cavas Montesquius y el agregado de una degustación consciente de cava, frutas de estación y sushi que despertará tus sentidos.

Volver a ser, volver a lo natural es lo que te proponemos con este taller que une el yoga con el cava. Una experiencia que nos permite estar en contacto con la naturaleza de las viñas y del cava y que, a través del yoga, nos ayuda a relajarnos, a acercarnos a nuestra propia naturaleza y emociones para volver a sentir y a disfrutar con conciencia plena de todo lo que nos rodea.

Recibimiento en Cavas Montesquius, clase práctica de yoga (en los jardines de la bodega en caso de buen tiempo) dirigida por una profesional del yoga y coach-nutricionista con más de 6 años de experiencia. Charla teórica sobre lo ejercitado, posturas y conceptos para llevar a cabo en nuestra vida diaria, además de consejos sobre cómo saborear el vino y la comida aplicando el mindfulness o atención plena, teniendo conciencia así para disfrutarlo. Visita guiada a las cavas y maridaje de cava con frutas de estación y sushi, todo con atención plena.

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Grupo mínimo: 8 participantes.

Grupo máximo: 30 participantes.

Duración aproximada solo del taller-seminario: 1,5-2 h desde el comienzo del taller práctico hasta el final de la charla.

La actividad incluye: visita guiada a las cavas. Clase de yoga con profesora coach-nutricionista. Charla-coaching. Degustación de cavas Montesquius, con maridaje de frutas de estación y sushi.

Duración total de la actividad: 3,5-4 h.

Precio PVP (grupo mínimo 8 personas): 75 €

Precio PVP (grupo de 16 personas): 65 € Precio

PVP (grupo de 30 personas): 85 €

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